In het Hand & Pols Centrum behandelen we dagelijks patiënten met complexe hand- en polsaandoeningen. Een klein deel van onze zorg richt zich op mensen met chronische pijnklachten in de hand en pols. In deze blog delen we onze kennis en expertise over chronische pijn: wat het is, hoe het ontstaat en vooral – hoe wij u kunnen helpen bij de behandeling ervan.
Wat is chronische pijn?
Pijn is een complex fenomeen dat verder gaat dan alleen een fysieke gewaarwording. Het is een onplezierige, sensorische en emotionele ervaring die kan optreden met of zonder directe weefselbeschadiging. Waar acute pijn een belangrijke waarschuwingsfunctie heeft voor ons lichaam, kan chronische pijn uitgroeien tot een op zichzelf staand probleem dat een behoorlijke impact heeft op iemands dagelijks leven.
Het ontstaan van chronische pijn
Bij chronische pijn spelen verschillende systemen in ons lichaam een rol:
- Het neurologische systeem (zenuwstelsel)
- Het endocriene systeem (hormonen)
- Het immunologische systeem (afweer)
- Het psychologische systeem (gedachten en emoties)
Deze systemen werken nauw samen via verschillende communicatiesystemen in ons lichaam, waarbij ze gebruik maken van neurotransmitters, peptiden, cytokines en hormonen. Samen vormen ze een complex beschermingsmechanisme dat echter ook kan ontregelen.
Soorten pijn in hand en pols
Chronische pijn kunnen we onderscheiden in verschillende typen pijn. Het herkennen van het soort pijn is belangrijk voor een effectieve behandeling.
Nociceptieve pijn
Dit is pijn die ontstaat door weefselschade, bijvoorbeeld na een ongeval of bij een ontsteking. U kunt deze pijn herkennen aan:
- Een dof, scherp, kloppend of stekend gevoel
- Pijn die minimaal is in rust, maar toeneemt bij belasting
- Vaak gepaard gaand met zwellingen, ontstekingen of koorts
- De pijn is meestal goed te lokaliseren
Neuropatische Pijn
Dit type pijn ontstaat door beschadiging of irritatie van de zenuwen zelf. Deze pijn kenmerkt zich door:
- Spontane pijn die komt en gaat zonder duidelijke aanleiding
- Een tintelend, doof, dof of trekkend gevoel
- Pijn die vaak uitstraalt naar andere gebieden
- De pijn is niet direct afhankelijk van belasting
Chronische pijnsyndromen
We spreken van chronische pijn wanneer de pijn langer aanhoudt dan verwacht zou worden bij het normale genezingsproces. Deze pijn heeft specifieke kenmerken:
- De pijn is vaak meer diffuus (verspreid) aanwezig
- Er is minder duidelijk verband met belasting
- De pijn kan worden beïnvloed door verschillende factoren:
- Biologische factoren (zoals ontstekingen of weefselschade)
- Psychologische factoren (zoals stress of angst)
- Sociale factoren (zoals werk of thuissituatie)
Bij chronische pijn is het belangrijk om het complete plaatje te bekijken. Niet alleen de fysieke klachten, maar ook de impact op uw dagelijks leven en welzijn spelen een belangrijke rol bij de behandeling.
Een bekend voorbeeld hiervan is het Complex Regionaal Pijn Syndroom (CRPS), een aandoening die regelmatig voorkomt na hand- of polsletsel.
Hoe ziet de behandeling van chronische pijn eruit?
Als expertisecentrum bieden wij medisch specialistische revalidatie (MSR) waarbij u als patiënt wordt behandeld door een multidisciplinair team van specialisten, waaronder revalidatieartsen, handherapeuten, maatschappelijk werkers en psychologen. Deze intensieve, doelgerichte aanpak zorgt ervoor dat we de best mogelijke zorg kunnen bieden voor mensen met chronische pijnklachten. In het Hand & Pols Centrum hanteren we een systematische aanpak:
Uitgebreide diagnostiek
We starten altijd met een grondige analyse om de exacte oorzaak en aard van de pijnklachten vast te stellen.
Persoonlijk behandelplan
Op basis van de diagnose stellen we een behandelplan op dat is afgestemd op uw specifieke situatie en doelen.
Multidisciplinaire behandeling
Ons team van specialisten werkt samen om niet alleen de pijn, maar ook de impact ervan op uw dagelijks leven aan te pakken.
Uw rol in het herstelproces
Het begrijpen van uw pijn is een belangrijke eerste stap in het herstelproces. Kennis over het type pijn en de factoren die hierop van invloed zijn, kan helpen bij:
- het maken van bewuste keuzes in dagelijkse activiteiten
- het herkennen van signalen van overbelasting
- het effectief toepassen van pijnmanagementtechnieken
Heeft u nog vragen?
Chronische pijn in hand en pols is een complexe aandoening die vraagt om een gedegen aanpak. In het Hand & Pols Centrum combineren we expertise met een persoonlijke benadering om u de beste zorg te bieden. Voor een afspraak of meer informatie kunt u terecht bij uw huisarts of medisch specialist voor een verwijzing.
Heeft u naar aanleiding van bovenstaande nog vragen en wilt u advies inwinnen bij één van onze ervaren handtherapeuten? Neem dan contact op met een locatie van het Hand & Pols Centrum bij u in de buurt. U vindt deze op onze locatiepagina.
