De sportieve, 58-jarige Abra Stevenson kreeg tijdens het fietsen steeds meer last van haar rechterhand. Op een gegeven moment kon ze haar hand niet meer bewegen door de pijn. Röntgenfoto’s lieten een ernstige mate van artrose zien. Het advies van de specialist luidde: eerst drie maanden in behandeling bij het Hand & Pols Centrum om de hand sterker te maken. Daarna opereren. Abra was het daar eigenlijk niet mee eens. Ze kwam enigszins boos bij het Hand & Pols Centrum Gouda binnen. Dat gevoel veranderde echter snel. Ze vertelt graag haar verhaal.
“Ik ben zo blij dat ik bij het Hand & Pols Centrum Gouda terecht ben gekomen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik een soort van boos was dat ik niet direct geopereerd kon worden. Ik ben rechtshandig en had zoveel pijn. Bepaalde pijnmedicatie mag ik niet omdat ik één nier heb. Bovendien heb ik ADHD, dus stilzitten op de bank kan ik gewoonweg niet. Ik wilde zo snel mogelijk weer op die fiets kunnen stappen.”
De intake
“Tijdens de intake bij het Hand & Pols Centrum zei ik direct: Ik wil hier helemaal niet zijn. Mijn boosheid sloeg om in oprechte verbazing toen ik merkte dat er naar mij geluisterd werd. Er werd met mij meegedacht. Het Hand & Pols Centrum heeft mij vervolgens teruggestuurd naar de chirurg die de operatie, na goed overleg, sneller in gang heeft gezet. Daar was ik ontzettend blij mee. De handtherapeuten hebben mij heel goed geholpen met de voorbereiding op de operatie. Na de geslaagde operatie, hebben ze ook alles in het werk gesteld om mij te helpen revalideren.”
“Ik word gelukkig van het huishouden doen, maar ik moest mijn man vragen om het vaatdoekje uit te spoelen. Niets vond ik zo frustrerend als toezien hoe mijn man dat doekje uitkneep.”
Goede gesprekken
“Ik vond het ontzettend vervelend om mijn zelfstandigheid op te geven. Ik liep tegen zoveel dagelijkse problemen aan. Hoe kan ik douchen, mezelf afdrogen, hoe kan ik aardappels schillen of het huishouden doen? Ik word gelukkig van het huishouden doen, maar ik moest mijn man vragen om het vaatdoekje uit te spoelen. Niets vond ik zo frustrerend als toezien hoe mijn man dat doekje uitkneep. Bij het Hand & Pols Centrum hadden ze door dat ik het nodig had om actief te zijn. Daar hebben ze mij heel goed in bijgestaan. Enerzijds door me allerlei andere manieren aan te leren en hulpmiddelen te geven en anderzijds door me ook te leren dat ik soms hulp moet aanvaarden. Ik heb hele goede gesprekken gehad, zowel met de revalidatiearts, de maatschappelijk werker als de handtherapeuten.”
“Bij het Hand & Pols Centrum hadden ze door dat ik het nodig had om actief te zijn. Daar hebben ze mij heel goed in bijgestaan.”
Creatieve oplossingen
“Ik heb tijdens mijn revalidatie vaak te horen gekregen dat het heel belangrijk is om ook rust te houden. Nienke, mijn handtherapeut, legde altijd duidelijk uit waarom. Als ik het snap, dan volg ik een advies ook eerder op. Ik wilde graag gaan zwemmen, maar eigenlijk was dat te belastend voor mijn hand en pols. Nienke zocht altijd naar een oplossing. Ze heeft toen een speciale brace gemaakt waarmee ik wel kon zwemmen. Ze heeft echt alles uit de kast getrokken voor mij en was daarin zeer creatief. Maar ze heeft me ook vaak activiteiten gewoon afgeraden.”
Natraject
“Ik zat twee keer per week bij het Hand & Pols Centrum. Ik kan niet anders zeggen dan dat ik de therapeuten enorm sociaal vind. Je merkt dat ze van hun vak houden. Ze kijken goed naar wat je als patiënt nodig hebt om te herstellen. Toen ik vertelde dat ik op een gegeven moment niet goed kon slapen, heeft de revalidatiearts mij inslaappilletjes voorgeschreven. Ook het natraject bij het Hand & Pols Centrum vind ik erg goed. Ze houden met metingen bij wat de kracht in je handen is. Ze hebben niet alleen naar mijn rechterhand gekeken, maar ook de linkerhand goed in de gaten gehouden zodat daar geen overbelasting kon optreden.”
“Ik ben heel positief over het Hand & Pols Centrum Gouda. Het was een intensief traject, waar ik heel goed uit ben gekomen. Ik heb onlangs mijn dochter geholpen met haar verbouwing en alle kozijnen kunnen verven zonder last. Dat zegt genoeg.”
