De 40-jarige Chantal Dalmollen uit Colijnsplaat kreeg een paar jaar geleden klachten aan haar handen. Met name in haar rechterhand waren haar vingers stijf en pijnlijk en kreeg ze last van krachtverlies. Haar reumatoloog constateerde dat ze zowel artritis als artrose had in beide handen en verwees haar door naar het Zeeuws Hand & Pols Centrum. Daar bleek dat er nog meer aan de hand was met haar vingers, zoals een vastzittend duimgewricht en hypermobiliteitssyndroom. Zo ‘verhuisde’ Chantal van de eerstelijn naar de tweedelijn binnen het Hand & Pols Centrum voor een behandelplan op maat.
Chantal: “Ik liet steeds dingen uit mijn handen vallen. Zelfs het smeren van een boterham werd pijnlijk. Toen ik op mijn werk met natte washandjes op mijn handen boven mijn toetsenbord zat om ze te koelen, vond ik het tijd om aan de bel te trekken bij de reumatoloog. Ik was daar al onder controle vanwege andere reumatische klachten. Bij het horen van de diagnose artrose en artritis schrok ik. Dat zijn aandoeningen waarmee je moet leren leven. Dat zette mijn leven wel even op z’n kop.”
De intake
“Bij de intake bij het Hand & Pols Centrum in Goes werden mijn handen uitvoerig onderzocht en werden er allerlei metingen gedaan. Ik moest vertellen waar ik last van had, wanneer de pijn toenam en in welke gevallen ik de meeste hinder ondervond. Ik kwam in eerste instantie in aanmerking voor eerstelijns fysiotherapie. Al snel werd duidelijk dat ik ook allerlei andere klachten had, zoals hypermobiliteitssyndroom en een vastzittend duimgewricht.”
Op consult bij de handchirurg
“Ik ben vervolgens op consult geweest bij de handchirurg. Die kon op de röntgenfoto’s van het duimgewricht geen oorzaak ontdekken. Hij kon wel goed voelen dat het gewricht muurvast zat. Hij gaf mij de optie om met behulp van een operatie het gewricht los te maken, maar dan zou ik mijn rechterhand een tijd niet goed kunnen gebruiken. Dat zag ik niet zitten omdat ik mijn linkerhand niet kan belasten. Ik heb namelijk op jonge leeftijd een ernstig trauma gehad aan mijn linkerhand. Bovendien heb ik nu ook artrose in beide handen.”
“Bij het Zeeuws Hand & Pols Centrum denken ze ontzettend goed met je mee.”
Onder behandeling van zowel ergo- als fysiotherapeut
Bij het Hand & Pols Centrum denken ze ontzettend goed met je mee. Zowel de fysio- als de ergotherapeut zijn direct begonnen met een behandeltraject. De behandeling bestond uit oefeningen om onder andere de pezen op te rekken en de beweeglijkheid en soepelheid van mijn vingers te stimuleren. Ik kreeg tevens een spalk aangemeten zodat ik mijn dagelijkse dingen met meer gemak kon uitvoeren. Van de ergotherapeut kreeg ik heel veel tips en nieuwe technieken aangeleerd om dingen anders te doen. Zoals bij het uitwringen van een doekje, bij het stofzuigen en hoe ik met een aangepast mes (met gebogen handvat) makkelijker kan snijden. Ook kijkt ze naar werkgerelateerde zaken, zoals het gebruik van het toetsenbord en de muis. Het is heel fijn dat ze je bewust maken van het feit dat je de dingen ook op andere manieren kunt doen. Dat helpt.”
Psychologische ondersteuning
“Ik heb ook een paar sessies bij psycholoog Paul Rijnders gehad. Daar heb ik heel veel baat bij gehad. Ik had in het begin last van heftige emoties en ik was gefrustreerd en boos. Ik heb in mijn jeugd wat moeilijke tijden gekend, waardoor ik vaak de gedachte heb dat ik niet goed genoeg ben. De diagnose, waarvan je weet dat het niet meer zal overgaan, kwam iets te hard bij mij aan. Dat moest ik een plek geven. Niet alleen voor mijzelf, maar zeker ook voor mijn man en 8-jarige dochter.”
“De therapeuten weten heel goed wat het met je doet als je je handen niet meer voor 100% kunt gebruiken”
“Ook de therapeuten weten heel goed wat het met je doet als je je handen niet meer voor 100% kunt gebruiken. Zij stonden ook stil bij wat het psychisch met mij deed. Ze laten zien dat ze het snappen en daardoor voelde ik mij op mijn gemak. Iedereen die ik binnen het Hand & Pols Centrum heb ontmoet heb ik als zeer vriendelijk ervaren. De therapeuten zijn echt deskundig en weten heel veel. Je kunt alles met ze bespreken, van het kleinste pijntje tot en met het gekste bobbeltje.”
Het hoogst haalbare is bereikt
“Het behandeltraject was vrij intensief en soms best zwaar en pijnlijk, maar het heeft mij wel veel opgeleverd. Ik vind dat ik van het cijfer twee naar het cijfer zeven ben gegaan. Voor mijn gevoel is het hoogst haalbare bereikt. Ik ben mij meer bewust van mijn grenzen en ik kijk nu veel meer naar de dingen die ik wel kan in plaats van naar de dingen die ik niet kan.”
“Over het algemeen vond ik het een fijn behandeltraject vanwege de deskundigheid en de professionele begeleiding die ik heb mogen ervaren. Het was ook prettig dat alle zorg die ik kreeg onder één dak zat. Ik hoefde niet van hot naar her te reizen. Ik kan wel zeggen dat ik het Zeeuws Hand & Pols Centrum de beste plek vind om naar toe te gaan als je klachten aan je handen hebt.”
