Heeft u last van pijn aan de duimzijde van uw pols die maar niet overgaat, vooral bij dagelijkse handelingen zoals een fles openen of typen? Dan zou het kunnen dat u te maken hebt met een chronische peesontsteking, ook wel de ziekte van De Quervain genoemd.
Wat merkt u bij de ziekte van De Quervain?
De klachten beginnen vaak met een zeurende pijn aan de polszijde van de duim. Tilt u iets op, draait u een sleutel om of maakt u herhaalde bewegingen met uw duim, dan kan de pijn flink toenemen. Soms ontstaat er een zwelling, of hoort u een soort ‘knakken’ bij bewegingen.
Deze klachten zijn niet alleen vervelend, ze kunnen uw dagelijkse leven behoorlijk beperken. Dingen die vanzelfsprekend waren, kosten ineens moeite of zijn zelfs onmogelijk.
Hoe ontstaat een chronische peesontsteking?
Bij De Quervain raken 1 of 2 lange pezen die de duim bewegen geïrriteerd of ontstoken. Dat gebeurt vaak door overbelasting, maar soms ook na zwangerschap of zonder duidelijke oorzaak. De pezen lopen door een soort tunneltje aan de polszijde van de duim en als dat tunneltje te nauw wordt, door vochtophoping of zwelling, ontstaat pijn en stijfheid.
Wat kunt u doen aan een chronische peesontsteking?
Het goede nieuws is dat er veel mogelijkheden zijn om de klachten te verlichten of helemaal weg te nemen. Bij het Hand & Pols Centrum kijken we samen met u welke behandeling het beste bij u past.
- Rust en ondersteuning
Een spalk of brace kan de pezen rust geven, zodat de ontsteking tot bedaren komt. - Handtherapie
Onze gespecialiseerde handtherapeuten helpen u met oefeningen, adviezen en soms ook taping, zodat uw handfunctie zich stap voor stap herstelt. - Medicatie of injectie
Ontstekingsremmende medicijnen of een injectie met corticosteroïden kunnen de zwelling en pijn snel verminderen. - Operatie als dat nodig is
Helpen bovenstaande behandelingen onvoldoende, dan kan een kleine operatie uitkomst bieden. Hierbij wordt het peeskanaal verruimd, zodat de pezen weer vrij kunnen bewegen. Vaak merkt u direct verlichting. Na de operatie begeleiden onze therapeuten u zorgvuldig bij het herstel, zodat u weer snel vertrouwen krijgt in het gebruik van uw hand.
Ziekte van De Quervain? U staat er niet alleen voor.
Bij het Hand & Pols Centrum begrijpen we hoe beperkend hand- en polsklachten kunnen zijn. Daarom nemen we de tijd om naar uw verhaal te luisteren, u goed uit te leggen wat er aan de hand is en samen met u een behandelplan te maken. U wordt begeleid door een multidisciplinair team van chirurgen, revalidatieartsen en gespecialiseerde handtherapeuten.
Ons doel is dat u uw hand weer zonder pijn en met vertrouwen kunt gebruiken, zodat u uw dagelijkse activiteiten weer kunt oppakken.
Herkent u bovenstaande klachten? Blijf er niet te lang mee rondlopen. Vraag een verwijzing bij uw huisarts en neem contact met ons op. Dan kijken we samen welke behandeling u het beste helpt. Voor een locatie van het Hand & Pols Centrum bij u in de buurt, kunt u onze locatiepagina raadplegen.
